Bir bütün olarak; beden & ruh

Kendini iyi hissetmek adeta bir salgın gibi. Devir kendini iyi hissetme devri. Kendimizi iyi hissetmek için yapamayacağımız şey neredeyse yok gibi. Her an kendimizi iyi hissetmek insan evladının yaradılışı gereği oldukça ütopik olsada, dış etkenlere bağımlı olmaksızın kendimizle bağlantımızı tekrar kurarak, ruhumuzun şarjını %100 e çıkartmak mümkün.

Samimiyet

Kendime karşı ne kadar samimi olup olmadığıma dair ilk sorularımı sormayı akıl etmem sadece dört sene öncesine dayanıyor. Dört sene önce, hayatımı kazanmak için yaptığım işten çok sıkılmaya başladığım bir zamanda sorduğum ”hayatta gerçekten neler ile ilgileniyorum” sorusu kendimle apaçık, samimiyetle kalmamı sağlayan ilk şey oldu. Ondan sonrası zaten çorap söküğü gibi geldi. İster istemez…

Arkadaşlar

Sonunda bahara ulaşmamıza sayılı günler kala İstanbul karı gördü. Öğrencilerimin derslerini tamamladım ve ardından evdeki temizlik gününü atlatmak için bilgisayarımı, yanında da yeni başladığım klasiklerden Vadideki Zambak‘ ı kapıp Etiler’ de ki All Sports Bakery’ ye geldim. Kahveleri dandik olsa da çalışanları tatlı, ortamı sıcak, camın kenarından kar izlenebilecek tatlı bir mekan. Boş WordPress sayfası […]

3 günlük dünya

Yazmak için tekrar motivasyonumu yoga aracılığı ile hayat bağlantılı bir konu üzerinden bulmuş olsam da, bugün bambaşka bir konu ile ilgili yazmak istedim. Yeni yıla bir gün kala, üç günlük bir tatile girdi tüm memleket ve hatta dünya. Sanırım bunun etkisi olacak, dün akşam üstü derslerimi bitirdikten sonra ben de kendimi tatil modunda hissettim. Sabah […]

Neden koşuyorum ?

Neden… İçinde bulunduğum tüm aksiyonlar için son dönemde kendime ısrarla sorduğum soru oluyor neden ?  Neden yaptığıma dair cevabını kendime veremeyeceğim ya da cevabımla kendimi tatmin edemeyeceğim bir eylemin içindeysem onu hayatımdan çıkarmaya karar verdiğimden, farkındalıkla kendime şunu soruyorum, neden bunu yapıyorum ? Neden koşuyorum sorusu da işte tam da buradan çıkıyor.