İpler kimin elinde ? İş hayatı mı ? Sen mi ?

Bugün aldığım iki dersin bitişi akşam üzerine denk gelirken duşumu aldım ve akşam yemeğimi erkenden mideye indirdim. Hava açık, aydınlık, mis gibi. Salondaki pencerenin önü alabildiğine açık. Ağaçlar, uzakta görünen apartmanlar…Şanslıyız. Zamanında bu ev bize denk düştüğü için. Havanın dinginliğinden midir nedir öyle bir dinginlik, kabullenmişlik, sadece var oluş hali var üzerimde. Nadir de olsa […]

Mutluluk yarışları

Bir dönemin depresiflik rüzgarı yerini mutluluk konseptine bıraktı. Kurt Cobain’in depresyon hırkasını üzerimizden atıp Instagramda kocaman gülüşler koyduk suratımıza. Onca işin, gücün, meşguliyetin, koşturmanın içinde ”Hey ben çok mutluyum, görüyor musun mutluluğumu ? Bak işte fotoğrafım. Bak bak burada videom işte” dercesine yeni yüklemeler yapıyoruz sosyal medyada.

Yaza doğru

Başlığa bakıp yaza aylar kala nasıl bikinimde iyi görünürümün cevaplarını bulabileceğini zannettiysen, yanıldın. Buraya whatsappta ki küçük mor gülen şeytan smiley sini koymak istedim. Konumuz yaz boyunca kendini bedensel olarak nasıl iyi hissedersin üzerine. Sıcaklar bastırdıkça beden hafiflemek ister. Kış boyunca biriktirdiği yağları sıyırıp atmak ister üzerinden. Bu yüzden de bahar yumuşacık bir geçiş süreci […]

Plansız yaşamın aksine

Üniversite sınavına hazırlandığım yıl boyunca her hafta bir A4 kağıda haftanın yedi gününü yazıp altına da kaç test, soru ve hangi alanlarda olacaklarına dair pazar akşamından haftalık planlama yapıyordum. Çözeceğim soru adetleri ve test tipi -türkçe, matematik, sosyal…- haricinde bir de konu çalışma saatlerim ve günlerim vardı. Her birini özenle belirler ve kendi kafama göre […]

Kendini yeniden çizmek

Geçen haftalarda bitirdiğim ve iki hafta geçmesine rağmen henüz etkisinden kurtulamadığım kitapta -bir önceki yazıda kitabı paylaşmıştım- yoga ya dair; önce bir halka çizip onu unutup, silip tekrar yeni bir halka çizmek gibidir şeklinde bir tanım vardı. Tabii ki çok daha etkilyeci bir şekilde söylenmişti. Benim aktarımım yavan kaldı.Fakat ben kendi payıma alacağımı aldım. Hem yoga […]

Sosyal medyasızlık bir harika dostum!

Aralık 2016 başında tek kullandığım sosyal medya mecrası olan Instagramın appini telefonumdan sildiğimi ve sadece 1mat1tayt için fotoğraf, video yüklemek amaçlı kullanmaya başladığımı belirtmiştim. Akıllı prof Cal Newport yine analizci kişiliğini konuşturmuş ve sosyal medyayı, teknolojik araçları kullanırken hayatımıza nasıl bir değer katıyor sorusunu sormuş. Kullanım amaçlarımızı belirttiği değer sıralamasına göre belirlememizi ve bu mecraları değerlerine […]

Kilogramlar ile sıkıntımız

Bu hafta Aslı ile çalışmaya başlayıp Instagram üzerinden paylaşımda bulununca kendisi, Instagram ve email hesaplarımda yoğun bir trafik yaşandı. İnsanlar derslerimin içeriği ve fiyatlar hakkında bilgi almak istiyor delicesine. Keyifle izliyorum olanları. Aslı gibi Instagram, sosyal medya işlerini başarı ile yöneten arkadaşlarıma şükürler olsun ki ne gönlümün ne de kafamın yattığı bu mecralarda, onların yardımı […]